لمن هذه الورشة؟
من لديه حساسية مفرطة على الشعور بالرفض
من يلغي حواجزه للحفاظ على علاقاته
من يخشى التعبير عن ذاته
من تسيطر عليه مشاعر الخوف من الهجر او الوحدة
ماذا سيتعلم؟
استراتيجيات للتعامل مع مشاعر الرفض و فهم أساس بداياتها في طفولته
طرق للتعامل مع جهازك العصبي المتلف نتيجة الرفض
استراتيجيات لتوسيع خانات التطبع مع الرفض
كيف تفرض حواجزك في علاقاتك
كيف تحفظ ذاكرة جسدك مشاعر الرفض و كيف تتحرر منها
كيف نضمد جراح مشاعر الرفض المرتبطة بطفولتك
كيف تتعامل مع خيانة نفسك لأجل الاخرين
و كيف تصرّف مشاعر العار المرتبطة بشعورك بالرفض
كل هذا سيمنحك وسائل و طرق جديدة تعلّمك كيف تتناغم مع جسدك أفكارك و مشاعرك لتغيّر خارطة حياتك مع الوقت